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化学工程学院举办“我是营养搭配师”主题活动
为了丰富同学们的日常生活,提高自我健康管理能力,10月1日至10月15日,化学工程学院创新性开展了“我是营养搭配师”主题活动。活动采取线上线下结合方式开展,让同学们在享受美食的同时,学到实用的营养健康知识。
学习营养搭配知识环节,学院通过线上平台发布了营养搭配知识的学习资料,包括365体育投注教程、图文并茂的电子手册等。同学们自主学习,了解食物中的营养素、每日所需营养摄入量以及如何避免营养不良和过剩。此外,还有老师在线答疑,帮助同学们更好地掌握营养知识。在学习了基础知识后,同学们根据家庭成员的年龄、性别、健康状况等因素,设计一套适合家庭需求的营养搭配原则。大家通过线上讨论,共同完善营养搭配方案。接下来,同学们利用所学知识,结合家庭现有的食材,制作营养丰富的食谱,并通过线上平台提交食谱,评选出最具创意和实用性的食谱。
活动的最后环节是烹饪实践。同学们在家中亲自下厨,按照自己设计的食谱烹饪美食,通过拍照或录制365体育投注的方式,记录下烹饪过程,并在活动群组中分享成果。这一环节不仅让同学们动手实践,还激发了大家对于烹饪的兴趣,增强了居家生活的乐趣。
通过本次“我是营养搭配师”线上主题活动,化学工程学院的同学们不仅学到了营养搭配的实用技能,还培养了健康的生活习惯。家长们也对此次活动给予了高度评价,认为活动有助于提高孩子们的生活自理能力,促进了家庭和谐。未来,化学工程学院将继续探索365体育投注有益于学生身心健康发展的活动形式,为广大同学提供365体育投注学习和实践的平台,让同学们在日常生活中也能不断学习、成长。(毛静供稿)